お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪

．諦める(　･`ω･´)ﾋﾞｼｯ

無理に寝ようとするから寝れないのだっ！

一旦諦めてオールでいいやって
思い込めば自然と寝れるはず☝✨

もし寝れなくても
1日くらいどうってことない無問題