イメージモデル：マダムcha chaりりあさん
風俗プレイ図鑑、今回のテーマは『絶倫になる方法』についてです。
歳を重ねるごとに性欲が弱まってきて、思った以上に時を楽しめない。そんな思いをしたくない男性はさぞかし多いのではないでしょうか。今回は男なら一度は憧れる絶倫になる方法について紹介して参ります。

運動をする

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基本的なことですが、セックスはスポーツです。体力が必要になってきます。そのため身体はしっかりと鍛えなくてはなりません。特に足腰の筋肉はしっかり鍛えていないと、途中で疲労感に襲われてしまいます。普段運動不足の方は、絶倫を目指すのなら、きちんと鍛えましょう。

睡眠

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よく寝ることで男性ホルモンの活性化につながります。性欲は睡眠に関係してくるのです。理想的な睡眠時間は7時間で、成長ホルモンが最も分泌される22時～翌2時の間に寝ているのがベストです。気を付けて方がいいのは飲酒です。飲酒をして寝ることで眠りが浅くなり、男性ホルモン減少に繋がったりする可能性もあります。

オナニーを頻繁に行う

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男性器を使わないと機能も低下していきます。そうならないためにも下半身のトレーニングとして、オナニーもサボらずに行ってください。理想は毎日です。時間のある方は朝晩2回行い、本番にしっかりと準備をしておきましょう。

したい時にできないなんて、男として最悪の状況ですよね。その時まで絶倫君を目指していきましょう！